Τετάρτη 28 Αυγούστου 2013

Εισαγωγικό Σεμινάριο στην Ιπποθεραπεία


Υπό την αιγίδα της Ελληνικής Εταιρίας Θεραπευτικής Ιππασίας (ΕΛ.Ε.Θ.ΙΠ.)

Ημερομηνία : Κυριακή 13/10 (15.00 έως 19.30) & Δευτέρα 14/10/2013 (9.00 έως 18.00)
Τόπος διεξαγωγής : Αθήνα, σε Ιππικό Όμιλο συνεργαζόμενο με την ΕΛ.Ε.Θ.ΙΠ. 
Εισηγήτρια : Ειρήνη Κάπαρη** , Φυσικοθεραπεύτρια NDT, με εξειδίκευση στην Ιπποθεραπεία και τη Θεραπευτική Ιππασία.

Δικαίωμα παρακολούθησης : Απόφοιτοι και φοιτητές των Σχολών Φυσικοθεραπείας, Εργοθεραπείας, Λογοθεραπείας και Ιατρικής. 
Το σεμινάριο θα περιλαμβάνει θεωρητικό και εργαστηριακό μέρος.
Οι συμμετέχοντες θα λάβουν σημειώσεις καθώς και Βεβαίωση Παρακολούθησης. 

Μερικά από τα θέματα που θα αναπτυχθούν είναι : 
• Επιλογή και δραστηριοποίηση κατά τη θεραπεία κατάλληλου ίππου
• Συντήρηση και εκπαίδευση του ίππου θεραπείας
• Ασφάλεια, τεχνικές και μέσα κατά την Ιπποθεραπεία
• Εφαρμογές στο ειδικό παιδί
• Δομή θεραπευτικού περιβάλλοντος

Κόστος σεμιναρίου :
Για εγγραφές έως 27/09/2013 : 120 ευρώ
Για εγγραφές από 28/09 έως 10/10/2013 : 150 ευρώ

Επικοινωνία :
Email - irenkapari@hotmail.com & info@elethip.gr 
Τηλ/φαξ - 2102135682 & 6977 20 11 86 (ώρες γραφείου). 
www.elethip.gr - facebook : Ελληνική Εταιρία Θεραπευτικής Ιππασίας


Κυριακή 18 Αυγούστου 2013

Σχεδίασε τον Δικό σου Αισθητηριακό Κόσμο!!

Κόσμο των αισθήσεων - Sensory Δωμάτιο

Διαβάζοντας ένα blog με παρέπεμψε σε ένα καταπληκτικό site, το οποίο είναι και δωρεάν!! Μπορείς να διαμορφώσεις και να διακοσμήσεις το δικό σου αισθητηριακό σπίτι!! Υπάρχουν αισθητηριακά δωμάτια, χώροι υποδοχής, υπνοδωμάτιο, κουζίνα, κήπος και άλλα... Στον χώρο του μπάνιου, μάλιστα, δίνει και πληροφορίες για την υγιεινή.
Υπάρχει οπτική και ακουστική ανατροφοδότηση έτσι ώστε να το κάνει κατάλληλο για διαφορετικές μαθησιακές ικανότητες. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να πατήσεις επάνω στο σημείο που θέλεις με το "ποντίκι" σου... Εαν εγγραφείς μπορείς να αποθηκεύσεις το αισθητηριακό σου σπίτι για την επόμενη φορά που θα επιστρέψεις!! Το μόνο αρνητικό είναι ότι το site είναι στα αγγλικά...
Σίγουρα αξίζει μια ματιά τόσο από παιδιά που χειρίζονται τον υπολογιστή και γνωρίζουν αγγλικά, από ενήλικες, ή ακόμα και από παιδιά με την βοήθεια ενός ενήλικα!! Ίσως τα παιδιά μας δώσουν αρκετές πληροφορίες για το πως προτιμούν τον χώρο τους, τι τους ηρεμεί, και τι δεν αντέχουν...

Μπορείτε να το βρείτε σε αυτή τη σελίδα: Sensory World



ΠΗΓΗ

paidikaiergotherapeia.blogspot.gr
Όλγα Καμπιώτη, Παιδιατρική Εργοθεραπεύτρια

Περπάτημα στη μύτη του ποδιού






Είναι συνηθισμένο φαινόμενο στα μικρά παιδιά, ιδιαίτερα κατά το 2ον χρόνο της ζωής τους. Για τα παιδιά κάτω των 2 χρόνων, που περιοδικά περπατούν στη μύτη των ποδιών τους και δεν έχουν άλλα προβλήματα δεν υπάρχει κανένας λόγος ανησυχίας.
Τα παιδιά που περπατούν σχεδόν συνέχεια στη μύτη των ποδιών τους και συνεχίζουν και μετά την ηλικία των 2 χρόνων πρέπει να εξετασθούν για να αποκλεισθούν ορθοπεδικά ή νευρολογικά προβλήματα όπως είναι η εγκεφαλική παράλυση.

Πλατυποδία
Πλατυποδία είναι η αποπλάτυνση της πατούσας του ποδιού λόγω απουσίας της καμάρας του πέλματος. Η πλατυποδία είναι φυσιολογικό φαινόμενο στο βρέφος και διορθώνεται από μόνη της ενώ το παιδί μεγαλώνει. Στις περισσότερες φορές είναι φαινομενική και οφείλεται στο παχύ στρώμα υποδόριου λίπους που υπάρχει στη βρεφική ηλικία.
Η πλατυποδία συνήθως δεν προκαλεί ιδιαίτερα προβλήματα στα παιδιά. Στα μεγαλύτερα παιδιά μπορεί να προκαλεί πόνο. Ειδικά παπούτσια, πατάκια ή ειδικοί νάρθηκες δε χρειάζονται. Έχει τεκμηριωθεί ότι δε θεραπεύουν την πλατυποδία. Ένα παιδί με πλατυποδία έχει την ίδια αθλητική ικανότητα με τα άλλα παιδιά.

Ραιβογονία
Η ραιβογονία είναι συχνό ορθοπεδικό πρόβλημα και χαρακτηρίζεται από την ύπαρξη κενού μεταξύ των γονάτων. Τα πόδια δηλαδή του παιδιού δίνουν την εντύπωση «παρένθεσης». Συνήθως εμφανίζεται μόλις το παιδί αρχίσει να περπατά και εξαφανίζεται τον 3-4 χρόνο ζωής. Εάν η ραιβογονία είναι έντονη ή δε διορθωθεί μέχρι τα τρίτα γενέθλια του παιδιού, τότε πρέπει να εξεταστεί από το γιατρό για να αποκλειστούν παθολογικές καταστάσεις όπως είναι η ραχίτιδα.

Βλαισογονία
Η βλαισογονία είναι η αντίθετη κατάσταση της ραιβογονίας. Τα παιδιά με βλαισογονία έχουν γόνατα που ενώνονται εσωτερικά ενώ οι κνήμες αποκλίνουν προς τα έξω. Έτσι τα πόδια δίνουν την εικόνα ανεστραμμένων εισαγωγικών. Η βλαισογονία στα παιδιά ηλικίας 4 και 6 χρονών είναι μια φυσιολογική κατάσταση, η οποία συνήθως διορθώνεται από μόνη της μέχρι την ηλικία των 9 χρόνων. Μόνο σε βαριές περιπτώσεις χρειάζεται χειρουργική επέμβαση. Η βλαισογονία όμως μπορεί να παρουσιαστεί και σε παθολογικές καταστάσεις όπως είναι η εγκεφαλική παράλυση, για αυτό είναι ορθό να παίρνετε πάντα τη γνώμη του γιατρού σας για το πρόβλημα που απασχολεί το παιδί σας.

Ραιβό μετατάρσιο
Είναι η παρέκκλιση του άκρου ποδιού προς τα μέσα . Είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα του ποδιού στο βρέφος.
Αν το άκρο πόδι είναι εύκαμπτο και μπορεί εύκολα να επανέλθει στην κανονική του θέση, πιθανό να μη χρειαστεί καμιά θεραπεία. Σε αντίθετη περίπτωση το ραιβό μετατάρσιο αντιμετωπίζεται με διορθωτικούς γύψους. Αν δε διορθωθεί μέχρι την ηλικία των 2 χρόνων και η στροφή προς τα μέσα είναι τόσο έντονη που να επηρεάζει το φυσιολογικό περπάτημα του παιδιού, τότε μπορεί να χρειασθεί χειρουργική επέμβαση.
Όποιο και να είναι το πρόβλημα μια επίσκεψη στο ορθοπεδικό θα δείξει και την λύση του προβλήματος.


Ως Εργοθεραπεύτρια, θα συμπληρώσω ένα ακόμη στοιχείο στο φαινόμενο αυτό, λέγοντας ότι ακόμη κι αν δεν διαπιστωθεί κάποιο ορθοπεδικό πρόβλημα στο παιδί που περπατά στις μύτες των ποδιών του, μπορεί να υπάρχει κάποια διαταραχή της αισθητηριακής λειτουργίας και επεξεργασίας, για τα οποίαμπορεί να σας ενημερώσει κάποιος Εργοθεραπευτής, ειδικευμένος στην Αισθητηριακή Ολοκλήρωση.
Της Ελιζιάννας Χριστοδούλου, Παιδιατρική Εργοθεραπεύτρια, SIT

Τετάρτη 14 Αυγούστου 2013

Tα 9 σημάδια που προειδοποιούν για κατάθλιψη!






Πώς κάνουν οι ειδικοί (ψυχίατροι και κλινικοί ψυχολόγοι) διάγνωση της κατάθλιψης;
Οι ειδικοί κάνουν διάγνωση εξετάζοντας τα «συμπτώματα» και τα «σημεία» που παρουσιάζει το άτομο. Τα συμπτώματα προσδιορίζονται από το άτομο, ενώ τα σημεία αποτελούν ανεξάρτητες παρατηρήσεις που κάνουν οι άνθρωποι του περιβάλλοντος του και ο ειδικός. Για παράδειγμα το κλάμα μπορεί να είναι σημείο ενώ η αϋπνία σύμπτωμα.

Για να μπορέσει να φτάσει ο ειδικός σε ασφαλή διάγνωση, έχει την δυνατότητα να χρησιμοποιήσει μια σειρά από μέσα:

Α) Συνέντευξη με τον ίδιον τον ενδιαφερόμενο ή και την οικογένεια του. Οι παρατηρήσεις που κάνουν τα κοντινά πρόσωπα του ατόμου ονομάζονται «συμπληρωματικές πληροφορίες» και αφορούν συνήθως πράγματα που ο ίδιος ο ειδικός δεν θα μπορούσε να παρατηρήσει (π.χ. ότι το άτομο δεν καθαρίζει πια το δωμάτιο του). Στη συνέντευξη ο ειδικός θα διερευνήσει τα παρακάτω:

· Πηγή παραπομπής

· Αίτημα

· Κύρια ενοχλήματα και προβλήματα

· Ιστορικό παρόντων προβλημάτων

· Αναπτυξιακό (προηγούμενο) ιστορικό

· Οικογενειακό ψυχιατρικό ιστορικό

· Ιατρικό ιστορικό

· Ιστορικό χρήσης ουσιών και αλκοόλ

· Εξέταση ψυχικών λειτουργιών (εμφάνιση και συμπεριφορά, ομιλία, συγκινησιακή κατάσταση, σκέψη, αντίληψη, αισθητηριακή κατάσταση και γνωστικές λειτουργίες)

Β) Ψυχολογικές δοκιμασίες ή ερωτηματολόγια. Υπάρχουν διάφορες δοκιμασίες που χρησιμοποιούνται ανάλογα με την περίπτωση και την εκπαίδευση του ειδικού, όπως:

* Προβολικά τεστ προσωπικότητας τεστ (Rorschach, TAT)

* Τεστ προσωπικοότητας όπως το Μ.Μ.P.I

* Δομημένες συνεντεύξεις

* Ψυχιατρικές κλίμακες (Hamilton Rating Scale for Depression, Κλίμακα Montgomery-Asberg κ.ά.)

* Ερωτηματολόγια αυτοαξιολόγησης (π.χ. Beck Depression Inventory, Zung Depression Scale, Geriatric Depression Scale).

Γ) Ενδέχεται να ζητηθούν κάποιες εργαστηριακές εξετάσεις (για τον αποκλεισμό της πιθανότητας ύπαρξης των συμπτωμάτων λόγω μιας γενικής ιατρικής κατάστασης, όπως π.χ. υποθυρεοειδισμός)

Ποια είναι τα συμπτώματα – κριτήρια για την διάγνωση της κατάθλιψης;

Το βασικό διαγνωστικό κριτήριο για την κατάθλιψη είναι η ύπαρξη ενός ή περισσοτέρων Μείζονος Καταθλιπτικού Επεισοδίου.

Μείζον Καταθλιπτικό Επεισόδιο υφίσταται όταν υπάρχουν τουλάχιστον 5 από τα παρακάτω συμπτώματα (εκ των οποίων οπωσδήποτε το 1 ή το 2):

1. καταθλιπτική διάθεση κατά το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας, σχεδόν κάθε μέρα.

2. έντονη μείωση ή απώλεια του ενδιαφέροντος ή της ευχαρίστησης σε όλες ή σχεδόν όλες τις δραστηριότητες (που ευχαριστούσαν στο παρελθόν) κατά το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας, σχεδόν κάθε μέρα.

3. σημαντική απώλεια βάρους (χωρίς δίαιτα) ή αύξηση του βάρους (περισσότερο από 5% σε ένα μήνα) ή μείωση ή αύξηση της όρεξης σχεδόν κάθε μέρα.

4. αϋπνία ή υπερυπνία σχεδόν κάθε μέρα.

5. ψυχοκινητική διέγερση/ανησυχία ή επιβράδυνση σχεδόν κάθε μέρα (που την παρατηρούν οι άλλοι, όχι απλά υποκειμενικά αισθήματα διέγερσης ή επιβράδυνσης).

6. κόπωση ή απώλεια ενεργητικότητας σχεδόν κάθε μέρα.

7. αισθήματα – ιδέες αναξιότητας ή υπερβολικής ενοχής.

8. μειωμένη ικανότητα του ατόμου να σκεφτεί (βραδύτητα στη σκέψη) ή να συγκεντρωθεί (δυσκολία συγκέντρωσης) ή να πάρει αποφάσεις (αναποφασιστικότητα) σχεδόν κάθε μέρα.


9. υποτροπιάζουσες (επαναλαμβανόμενες) σκέψεις θανάτου ή υποτροπιάζον αυτοκτονικός ιδεασμός χωρίς σχέδιο ή απόπειρα αυτοκτονίας ή συγκεκριμένο σχέδιο αυτοκτονίας.Για να οριστικοποιηθεί η διάγνωση πρέπει τα συμπτώματα να είναι παρόντα συνεχώς για δεκαπέντε τουλάχιστον μέρες, να αντιπροσωπεύουν μια αλλαγή στην προηγούμενη λειτουργικότητα, να προκαλούν κλινικά σημαντική υποκειμενική ενόχληση ή έκπτωση στον κοινωνικό, επαγγελματικό ή άλλους σημαντικούς τομείς της λειτουργικότητας. Επιπρόσθετα, θα πρέπει να μην αποτελούν αντίδραση πένθους σε μια απώλεια αγαπημένου προσώπου (εκτός και αν επιμένουν περισσότερο από δύο μήνες). Τέλος, θα πρέπει να αποκλεισθούν σωματικές νόσοι (π.χ. υποθυρεοειδισμός) ή η επίδραση κάποιων ουσιών ή φαρμάκων (π.χ. ουσία κατάχρησης, αντιυπερτασικά) που ενδέχεται να προκαλούν συμπτώματα κατάθλιψης.

Για να οριστικοποιηθεί η διάγνωση πρέπει τα συμπτώματα να είναι παρόντα συνεχώς για δεκαπέντε τουλάχιστον μέρες, να αντιπροσωπεύουν μια αλλαγή στην προηγούμενη λειτουργικότητα, να προκαλούν κλινικά σημαντική υποκειμενική ενόχληση ή έκπτωση στον κοινωνικό, επαγγελματικό ή άλλους σημαντικούς τομείς της λειτουργικότητας. Επιπρόσθετα, θα πρέπει να μην αποτελούν αντίδραση πένθους σε μια απώλεια αγαπημένου προσώπου (εκτός και αν επιμένουν περισσότερο από δύο μήνες). Τέλος, θα πρέπει να αποκλεισθούν σωματικές νόσοι (π.χ. υποθυρεοειδισμός) ή η επίδραση κάποιων ουσιών ή φαρμάκων (π.χ. ουσία κατάχρησης, αντιυπερτασικά) που ενδέχεται να προκαλούν συμπτώματα κατάθλιψης.

Η κατάθλιψη μπορεί να χαρακτηριστεί / προσδιοριστεί ως:

- ήπια: τα συμπτώματα δεν είναι περισσότερα από τα μίνιμουμ που απαιτούνται και η έκπτωση της λειτουργικότητας είναι ελάχιστη

- μέτρια: συμπτώματα και λειτουργική έκπτωση ανάμεσα στην ήπια και την σοβαρή κατάθλιψη

- σοβαρή: αρκετά περισσότερα συμπτώματα από αυτά που απαιτούνται για την διάγνωση και έντονη έκπτωση της λειτουργικότητας

Η κατάθλιψη είναι μία ασθένεια του σώματος και του ψυχισμού. Τα περισσότερα άτομα εμφανίζουν τόσο σωματικά όσο και ψυχικά συμπτώματα. Η ακριβής φύση των συμπτωμάτων, καθώς και τα συμπτώματα που κυριαρχούν διαφέρουν από περίπτωση σε περίπτωση. Παρακάτω γίνεται μια προσπάθεια ομαδοποίησης των πολυάριθμων συμπτωμάτων και σημείων της κατάθλιψης.
Η κακή διάθεση στην κατάθλιψη είναι πολύ πιο έντονη και διαρκής σε σχέση με εκείνη που αισθάνεται κανείς όταν απογοητεύεται ή απλώς λόγω των καθημερινών προβλημάτων. Είναι ένα επίμονο αίσθημα λύπης που συχνά περιγράφεται σαν απελπισία και συνοδεύεται από το αίσθημα της αγωνίας. Η καταθλιπτική διάθεση κυριαρχεί στη ζωή του ατόμου και μπορεί να συνοδεύεται από συχνότερα ή πιο εύκολα κλάματα (σε ασήμαντες αναστατώσεις). Μπορεί να νιώθετε ότι τίποτα δεν πάει καλά στη ζωή σας και να τα βλέπετε όλα μαύρα. Η διαβεβαίωση των άλλων ότι τα πράγματα θα καλυτερέψουν δεν βοηθάει καθόλου/
Στη μέτρια ή την σοβαρή κατάθλιψη, η κακή διάθεση είναι συχνά χειρότερη το πρωί και βελτιώνεται ελαφρά στην διάρκεια της ημέρας, χωρίς όμως να φεύγει τελείως. Σε ορισμένες περιπτώσεις ήπιας κατάθλιψης, η κακή διάθεση μπορεί να είναι χειρότερη το βράδυ.
Είναι πολύ σημαντικό να τονιστεί ότι δεν έχουν κακή διάθεση όλοι όσοι πάσχουν από κατάθλιψη. Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να διερευνηθεί αν υπάρχει ανηδονία (βλ. παρακάτω) ή έλλειψη ενδιαφέροντος.


Κείμενο: Αγγελική Μενεδιάτου, Ψυχολόγος, Μ.Α. Κλινικής Ψυχολογίας, Ιδρυτικό μέλος και πρόεδρος του Eλληνικής Εταιρείας Διαταραχών Διάθεσης ΜΑΖΙ.

By Newsit Amea

Σάββατο 10 Αυγούστου 2013

Πιατοενυδρείο






Είναι μία κυριούλα που πουλάει στο etsy ένα σετ για να φτιάξετε το δικό σας χάρτινο ενυδρείο. Δεν μπορώ να καταλάβω γιατί κάποιος πρέπει να ξοδέψει χρήματα για κάτι τέτοιο και να μη μαζέψει μόνος του τα απαραίτητα υλικά. Είναι πολύ απλό.


Θα χρειαστείτε (για 1 ενυδρείο):
2 χάρτινα πιάτα
Πούλιες
1 πλαστική διαφάνεια (από μαγαζί με χαρτικά ή είδη σχεδίου)
Βότσαλα, άμμο και πετραδάκια (από την παραλία)
Χαρτιά χειροτεχνίας χρωματιστά
Πλαστικά ματάκια (προαιρετικά)
Μπογιές
Κόλλα
Ψαλίδι
Και φαντασία (πάντα λατρεύω όταν το λένε αυτό σε εκπομπές ζωγραφικής)


Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να κόψετε ένα μεγάλο κύκλο στο ένα χάρτινο πιάτο (που θα γίνει η βιτρίνα του ενυδρείου και να κολλήσετε από τη μέσα πλευρά του την πλαστική διαφάνεια, αφού την έχετε κόψει στο κατάλληλο κυκλικό μέγεθος για να καλύψει όλο το κενό.
Στο άλλο πιάτο, ετοιμάζετε τα περιεχόμενα του ενυδρείου σας. Ψαράκια, χταποδάκια, καλαμαράκια, ό,τι τραβάει η όρεξή σας (κυριολεκτικά μου άνοιξε η όρεξη) από χαρτί χειροτεχνίας και χαρτόνι, με σχέδια και χρώματα ολοδική σας έμπνευσης. Στα θαλασσινά ζωάκια μπορείτε να κολλήσετε και πλαστικά ματάκια (ή να τα ζωγραφίσετε κι αυτά).
Μην ξεχάσετε να κολλήσετε και λίγη άμμο, βότσαλα και πετραδάκια, ώστε να συμπληρωθεί η εικόνα του βυθού.
Και τέλος, κολλάτε το πιάτο-βιτρίνα ανάποδα (η πλαστική διαφάνεια να είναι προς τα μέσα) επάνω στο πιάτο-βυθός και έτοιμο το ενυδρείο σας!


http://www.eimaimama.gr

Καλοκαιρίνες δραστηριότητες και παιχνίδι






 Όσοι από σας ασχολείστε με ομάδες παιδιών σε θερινές δραστηριότητες ή ακόμα και με τα δικά σας παιδιά, ευκαιρία για παιχνίδι σε εξωτερικό χώρο ή στην θάλασσα.


Τα υλικά είναι απλά:
πετραδάκια και μαρκαδόροι, χαρτόκουτα, μπουκάλια, καλαμάκια και χρωματιστά πανιά, λίγη άμμος, κουτάλες και σπόροι για να ζήσουμε την περιπέτεια. 
Το κάστρο της φωτογραφίας; Παραπλάνηση. Αυτή τη φορά θα κάνουμε κάτι όχι μόνο για τα παιδιά της εξοχής αλλά και για τα παιδιά της πόλης. Αρκεί να τους ζητήσουμε να φέρουν σουβενίρ από την παραλία που θα κάνουν το επόμενο μπάνιο τους ή υλικά από το σπίτι τους.


http://www.diakonima.gr